jueves, 10 de julio de 2014

VEGETALES Y FRUTAS PROPIEDADES POR SU COLOR



VEGETALES Y FRUTAS PROPIEDADES POR SU COLOR 





Rojo
  • Mejora la salud del corazón.
  • Disminuye el riesgo de cáncer.
  • Próstata saludable.
Verde
  • Refuerza la visión. 
  • Mejora la función hepática.
  • Mejora la función arterial.
  • Pulmones sanos.
  • Células saludables.
Blanco
  • Reduce niveles de colesterol.
  • Baja la presión arterial.
  • Previene la diabetes.
  • Mantiene los huesos sanos.
Violeta 
  • Combate el envejecimiento.
  • Disminuye el riesgo de cáncer.
  • Preserva la memoria.
  • Corazón saludable.
  • Función antioxidante.
Naranja
  • Ayuda a una buena visión.
  • Mantener la piel sana.
  • Refuerza el sistema inmune.
  • Crecimiento y desarrollo saludable.
Por que siempre es importante consumir frutas y verduras frescas, tu salud te lo agradecerá. 

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